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邓远银
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区县信息:湖南省 岳阳市 岳阳市市直
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人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断
邓远银
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心理健康的人都拥有一个美好的生活
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心理健康的人都拥有一个美好的生活
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心理健康的人都拥有一个美好的生活
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心理健康的人都拥有一个美好的生活
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理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径。
邓远银
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好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。
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有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼
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取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍
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有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果
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心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证
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要学会从心里去接受现实中的一切,使自己具备较强的适应能力。
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使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标
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困苦,要学会改变学习方式,
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要正确对待生活中的挫折
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要积极主动调试自己的心理
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要学会从心里去接受现实中的一切,使自己具备较强的适应能力。
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因此,我们大学生更要培养良好的交际能力
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**的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害
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良好的人际关系使人获得安全感与归属感
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